الرئيسـية
كنيستنا
عن الكنيسة
اباء الكنيسة
مواعيد الاعترافات
مواعيد القدسات
مواعيد الاجتماعات
اخبار الكنيسة
الاجتماعات
الاجتماع العام
اجتماع السيدات
اجتماع الصلاة
اجتماع الشباب
اجتماع الأسرة
اجتماعات مدارس الاحد
اجتماع ثانوي
اجتماع اعدادي
اجتماع ابتدائي
اجتماع الكشافة
المكتبات
المكتبة الصوتية
احدث الملفات
اقسام المكتبة
متكلمين المكتبة
مكتبة الملتى ميديا
مكتبة وسائل الايضاح
مكتبة الصور
سنكسار اليوم
قراءات اليوم
البث المباشر
بث مباشر صوت
بث مباشر فيديو
اذاعة الافراح
جاليري الصور
الكنيسة
موسوعة العذراء
-
حياة السيدة العذراء
-
العذراء فى الأرثوذكسية
-
صوم العذراء
-
أعياد العذراء
-
ألقاب العذراء ورموزها
-
أيقونة العذراء
-
فضائل العذراء
-
العذراء فى القداس الإلهى
فيسبوك
تويتر
موضوع اليوم
تداريب في ضبط النفس
قداسة البابا شنودة الثالث
في فترة الصوم يليق بك أن تتدرب على ضبط النفس، كما تدرب نفسك على ضبط جسدك + ضبط النفس يظهر واضحا، حيثما تمنع ذاتك عن شيء تشتهيه،أو تنفعل به، فلا تستسلم لشعور معين ولدافع داخلى إنما تحكم بذاتك.
وكما قال الحكيم: (من يحكم نفسه خير ممن يحكم مدينة).
+ يمكنك أن تحاول كمثال، أن تضبط نفسك في وقت الغضب وتضبط قلبك في الداخل من الحقد والغيظ والكراهية، وتضبط لسانك من الإدانة ومن الحدة والعصبية والألفاظ الشديدة والقاسية + كذلك يمكنك أن تضبط نفسك من الإنفعال والتسرع والإندفاع، وتحاول أن تهدئ نفسك، فلا تتكلم بسرعة، وتبدى رأيك بسرعة، ولا تقاطع غيرك في حديثه، ولا تصدر حكما دون التأكد من صحته أولا + يمكن أن تضبط نفسك في أية شهوة تخطر على قلبك، وتشتاق إلى تنفيذها، فلا تستلم لكل رغبة تأتيك، وإنما تتحكم في مشاعرك، وفي أهوائك، وفي رغباتك، وفي غرائزك وكل نزواتك.
لا تجعل رغباتك تتحكم فيك، وإنما أنت الذي تتحكم فيها، تخضعها للعقل وللروح + أضبط نفسك أيضًا في الدفاع عن كرامتك، وفى الانتقام لنفسك.
وتذكر قول الرسول (أطلب إليكم أيها الأقوياء أن تحتملوا ضعف الضعفاء) + أضبط نفسك من جهة أفكارك، بأى شيء تتعلق فإن كانت تفكر في ما لا يليق، وفي التافهات حاول أن توقفها، وأن تحول تفكيرك إلى مجرى آخر.
+ أضبط حواسك، وبخاصة سمعك وبصرك، فلا تسمح لنفسك أن ترى وتبصر شيئًاغير لائق.
+ أضبط نفسك أيضًا في وقت الصلاة، بحيث لا تشرد أفكارك وبحيث لا تقف بطريقة غير خاشعة أمام الله.
+ حاول أن تضبط نفسك من جهة الوقت، فلا تسمح أن يضيع وقتك في متع يكون وقتك أثمن منها إن ضبط نفسك تماما، تكون قد نجحت في صومك.
اية وتفسيرها
" و إن لم يسمع منهم فقل للكنيسة و إن لم يسمع من الكنيسة فليكن عندك كالوثني و العشار " ( مت17:18)
"كان السيد المسيح يقول للتلاميذ كيفية التصرف مع من يعترضهم أو يسئ إليهم شخصيًا أو يسئ للمؤمنين عامة 1- يذهب إليه شخصياً و يعاتبه علي انفراد فإن لم يسمع له 2- يأتي بشخص أو اثنين ليكونا شهوداً لما يحدث بينهم فإن لم يسمع لهما 3- يخبر الكهنة و الرؤساء الدينيين فإن لم يسمع لهم 4- يعتبره كالوثني أو العشار أي يتجنبه باعتباره متمرداً علي الكنيسة"
الاكثر تحميلا
† عظة ابونا داود لمعي عن الوداعة ثمار الروح القدس
† لو تخيلت الصليب..ترانيم اسبوع الالام
† تدابير الله
† التناول باستحقاق
† درب الصليب
† صموئيل الأول اصحاح 22
† العذراء الملكة
† الاتضاع
† العظمة الحقيقية
† البخور
احدث الملفات
† الفرح
† لكن
† لأنه نظر الى اتضاع أمته
† مفاهيم مغلوطة
† بين خضوع المرأة و رئاسة الرجل
† الثعالب الصغيرة
† الكلام الطيب
† حياة التسليم
† الحكمة
† مكانة العذراء مريم
اية اليوم
لم تصبكم تجربة الا بشرية. ولكن الله أمين الذي لا يدعكم تجربون فوق ما تستطيون بل سيجعل مع التجربة أيضا المنفذ لتستطيعوا أن تحتملوا.1كو10: 13
اقوال الاباء
نبيل وحكيم هو الإنسان الذي يقرض غده من واقع يومه ويعمل اليوم خيراً فينتظر هذا الخير في غده
قداسة البابا شنودة الثالث
بث الصوت
بث مباشر
بث الفيديو
بث مباشر
سنكسار اليوم
† التذكار الشهري لوالدة الإله القديسة مريم العذراء
† نياحة القديسة إيرينى
الاربعاء 26 أغسطس 2026 - 20 مسري 1742
† مزمور عشية
مز 4 : 3 ، 7
† انجيل القداس
لو 21 : 12-19
† البولس
رو 8 : 14-27
† مزمور القداس
مز 75 : 11 ، 12
† مزمور باكر
مز 113 : 1 ، 2
† الابركسيس
اع 19 : 11-20
† انجيل باكر
مر 8 : 34 - 9 : 1
† انجيل عشية
مت 10 : 24-33
† الكاثوليكون
1بط 2 : 11-17
الرئيسية
اخبار الكنيسة
المكتبة الصوتية
المكتبة المرئية
المكتبة الكتابية
البوم الصور
اتصل بنا
ش 1فؤاد سراج الدين ( السرايا الكبرى سابقا ) - جاردن سيتى , القاهرة 0227951553
جميع الحقوق محفوظة لكنيسة القديسة العذراء مريم بجاردن سيتى
Copyright © 2015 Powered by
Amgad Gamal
01229464974 & Designed by Remon Reda 01227239483